Comprendre, soulager, rééquilibrer.

L'accompagnement à la libération des perturbations émotionnelles (méthode Alpé) est une technique simple, rapide et non invasive, qui va vous permettre de retrouver l’équilibre.

Joie, tristesse, peur, colère...

Les émotions sont des signaux envoyés par le cerveau pour nous amener à réagir à une situation, à nous adapter pour y faire face. Elles sont donc très importantes et très utiles pour tout un chacun.

Mais parfois, le système nerveux détecte une menace, un danger qui ne sont pas fondés sur ce que nous vivons actuellement, mais sur ce que nous avons vécu dans le passé. Il repasse en boucle les mêmes schémas, et envoie des signaux (c'est-à-dire des émotions) non adaptés à la situation réelle.

C'est ce qu'on appelle une perturbation émotionnelle.

Et c'est la raison pour laquelle nous sur-réagissons parfois à des situations tout à fait anodines, ce qui peut nous pourrir la vie !

Vous vous sentez stressé.e ? Dépassé.e ?

Des phobies vous gâchent la vie ou celle de vos enfants ?

Vous avez du mal à gérer vos émotions ?

Vous vous mettez facilement en colère, et souvent pour pas grand-chose ?

Vos émotions sont à nouveau adaptées à la situation, et non plus disproportionnées.

Vous faites face aux périodes de stress de façon plus apaisée.

Vous vous libérez de phobies qui vous gâchent la vie.

Trois séances sont nécessaires pour vous libérer :

1ère séance : bilan de la situation, description des perturbations

2ème séance : désactivation de la perturbation choisie

3ème séance : bilan, renforcement

N'hésitez pas à me contacter ou à me parler de votre situation lors de votre prochain rendez-vous.

Je répondrai à toutes vos questions et nous pourrons évaluer ensemble si cette technique peut vous convenir.